{"id":1568,"date":"2023-11-08T19:13:21","date_gmt":"2023-11-08T13:43:21","guid":{"rendered":"https:\/\/nadiamerdassi.com\/?p=1568"},"modified":"2023-11-08T19:13:21","modified_gmt":"2023-11-08T13:43:21","slug":"magie-ici-la-et-partout-elargissement-de-lidee-de-liste-de-souhaits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nadiamerdassi.com\/fr\/magic-here-there-and-everywhere-expanding-the-idea-of-bucket-lists\/","title":{"rendered":"La magie ici, l\u00e0 et partout - \u00e9largir l'id\u00e9e des \"listes de choses \u00e0 faire\" (bucket lists)"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">\"Voir Naples et mourir\" est un c\u00e9l\u00e8bre dicton italien. La ville de Naples \u00e9tait cens\u00e9e \u00eatre si belle que les gens disaient que l'on pouvait mourir en paix apr\u00e8s l'avoir vue.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C'est l'expression qui a r\u00e9sonn\u00e9 dans mon esprit lors d'un r\u00e9cent voyage aux Maldives. \"Voir les Maldives et mourir ! me suis-je dit, tout en m'\u00e9merveillant des eaux incroyablement turquoises et de la vie sous-marine color\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce dicton nous rappelle \u00e0 quel point certains lieux sont magiques... au point de nous faire sentir que nous pouvons d\u00e9sormais \u00eatre en paix, sachant que nous avons vu une beaut\u00e9 aussi incroyable. Lorsque nous ressentons un tel contentement, nous n'avons plus envie de chercher un endroit meilleur ou plus satisfaisant. Du moins, pas pendant un certain temps !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je me demande cependant si j'aurais appr\u00e9ci\u00e9 un paradis comme les Maldives si je n'avais pas d\u00e9j\u00e0 beaucoup voyag\u00e9. Aurais-je r\u00e9alis\u00e9 \u00e0 quel point il \u00e9tait pr\u00e9cieux et rare ? Plus important encore, je pense que mon parcours personnel m'a pr\u00e9par\u00e9e \u00e0 recevoir ses cadeaux. Lorsque je suis arriv\u00e9e sur ses eaux cristallines et ses rivages d'ivoire, j'avais suffisamment grandi pour appr\u00e9cier pleinement cet endroit.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je crois qu'il faut cultiver un \u00e9tat d'esprit r\u00e9ceptif pour vraiment admirer la beaut\u00e9, pour se sentir stimul\u00e9 par des paysages magnifiques ou des merveilles architecturales. Il y a donc peut-\u00eatre un avantage \u00e0 voir ces endroits un peu plus tard dans la vie !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D'un autre c\u00f4t\u00e9, certains objectifs de voyage sont assortis d'un calendrier. \"Je vais escalader le Kilimandjaro avant d'avoir trente ans et que le changement climatique fasse fondre ses neiges \u00e9ternelles\", s'est engag\u00e9e Tanja, mon amie aventuri\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J'ai \u00e9t\u00e9 fascin\u00e9e par son audace, son courage et son esprit visionnaire. La poursuite t\u00e9m\u00e9raire d'un r\u00eave  ou d'une \"liste de choses \u00e0 faire\" peut \u00eatre une source de motivation, une fa\u00e7on de se projeter dans des joies et des r\u00e9alisations futures. Cela peut aussi signifier qu'il est urgent de visiter des lieux c\u00e9l\u00e8bres ou de partir \u00e0 l'aventure avant qu'il ne soit trop tard.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alors, avons-nous besoin d'exploits et de voyages fantastiques pour nous sentir pleinement vivants ? Pour que la vie vaille la peine d'\u00eatre v\u00e9cue ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ne vous m\u00e9prenez pas : j'adore voyager et j'ai ma propre liste de choses \u00e0 faire ! Mais r\u00e9cemment, je me suis pos\u00e9 la question suivante : au lieu de toujours nous tourner vers les voyages, pouvons-nous aussi faire revivre la magie dans notre vie quotidienne ? Pouvons-nous avoir une liste de pratiques, de comportements et de moments pour \"\u00eatre\" ? En d\u00e9passant notre focalisation sur les voyages et les possessions indispensables, pouvons-nous d\u00e9bloquer un mode de vie qui apporte le sentiment de \"nirvana\" dans notre vie de tous les jours ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Permettez-moi de vous pr\u00e9senter quelques-unes des questions auxquelles j'ai r\u00e9fl\u00e9chi. N'oubliez pas d'y r\u00e9pondre en fonction de ce que <em>vous<\/em> pensent et ressentent - et non pas ce que les autres peuvent attendre.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Quelles aventures signifieraient que vous avez v\u00e9cu pleinement votre vie ?&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Que devez-vous absolument voir, exp\u00e9rimenter ou r\u00e9aliser avant qu'il ne soit trop tard ?&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Avez-vous d\u00e9j\u00e0 pens\u00e9 \u00e0 donner plus de sens \u00e0 votre vie quotidienne, malgr\u00e9 l'agitation ?<\/li>\n\n\n\n<li>Si vous deviez dresser une liste de choses \u00e0 faire pour \"\u00eatre\", qu'y incluriez-vous ? Par exemple, beaucoup d'entre nous tentent de combler leur vide par des achats fr\u00e9n\u00e9tiques ou des activit\u00e9s sociales. Nous sentirions-nous mieux si nous \u00e9coutions de la musique, si nous faisions une promenade ou si nous lisions quelque chose d'\u00e9difiant ? Lorsque nous avons l'impression d'avoir vu trop de mauvaises nouvelles, pourrions-nous nous tourner vers une activit\u00e9 pratique comme le dessin ou le jardinage ? Si nous manquons d'inspiration, pourrions-nous nourrir notre imagination en visitant une exposition ou un espace vert \u00e0 proximit\u00e9 ?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quelques mots pour conclure : si vous cherchez \u00e0 apporter plus de magie ou de \"nirvana\" dans votre vie, le coaching pourrait jouer un r\u00f4le de soutien essentiel. Travailler avec un coach peut vous aider \u00e0 prendre conscience de vos priorit\u00e9s, \u00e0 augmenter votre motivation et \u00e0 r\u00e9aliser vos r\u00eaves. En gagnant en clart\u00e9 pendant et apr\u00e8s les s\u00e9ances, vous pouvez adapter votre vie \u00e0 un objectif personnel renouvel\u00e9.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cSee Naples and die!\u201d is a famous Italian saying. The city of Naples was supposed to be so beautiful that people said you could die at peace once you had seen it. This is the expression that echoed through my mind on a recent trip to the Maldives. \u201cSee the Maldives and die!\u201d I thought, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1571,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"both","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":301,"_seopress_analysis_target_kw":"","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-1568","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coaching"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nadiamerdassi.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1568","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nadiamerdassi.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nadiamerdassi.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nadiamerdassi.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nadiamerdassi.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1568"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nadiamerdassi.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1568\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1572,"href":"https:\/\/nadiamerdassi.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1568\/revisions\/1572"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nadiamerdassi.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1571"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nadiamerdassi.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1568"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nadiamerdassi.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1568"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nadiamerdassi.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1568"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}